Feyenoord Fitkids

In totaal duurt het programma 18 weken (een half schooljaar). Wekelijks staat een ander thema centraal, waarmee de kinderen twee keer per week na schooltijd aan de slag gaan. Zo is er elke week een interactieve workshop over het thema, waarbij ze veel lichaamsbeweging hebben. De workshop is ingedeeld in diverse onderdelen: warming-up, eerste helft, rust, tweede helft en nabespreking. Ook doen de kinderen elke week mee aan een bestaande (Feyenoord-)sportactiviteit in de wijk.

Ouders van de deelnemers ontvangen na elke workshop een nabeschouwing. Dit is een samenvatting van het thema van de week. De betrokkenheid van ouders is een cruciaal onderdeel van Feyenoord FitKids. We willen namelijk niet alleen de kinderen, maar ook hun ouders bewuster maken van (het belang van) een gezonde leefstijl. Alleen zó kunnen we zorgen voor duurzame gedragsverandering, waarmee we overgewicht of obesitas kunnen terugdringen of voorkomen. De ouders volgen ook een workshop over gezonde leefstijl en een gezamenlijke kookworkshop met de kinderen. Daarnaast doen ze mee aan het afsluitende ouder-kindtoernooi.

Voor scholen is Feyenoord FitKids een laagdrempelige manier om leerlingen structureel in beweging te brengen en hun sociale, mentale en fysieke vaardigheden te versterken. Met als doel een duurzame gezonde leefstijl, een betere mentale weerbaarheid, meer doorzettingsvermogen en meer zelfvertrouwen. Zaken die uiteindelijk ook de schoolprestaties bevorderen.

Meer informatie & aanmelden

Deelname aan Feyenoord FitKids is gratis. Het programma is ontwikkeld naar aanleiding van de subsidieregeling 010Fit’R die in het leven is geroepen door de gemeente Rotterdam. We werken binnen dit project samen met onder meer het Maasstad Ziekenhuis en welzijnsorganisaties.

Feyenoord FitKids is geschikt voor kinderen die gebaat zijn bij extra aandacht voor een gezonde en actieve leefstijl. Voor kinderen met (morbide) obesitas is Feyenoord FitKids ongeschikt. Wil je iemand aanmelden voor Feyenoord FitKids? Neem contact met ons op via [email protected]