We hebben gesproken met vier Feyenoordsupporters die momenteel deel uitmaken van dit traject. Zij delen graag hun ervaringen en motivatie waarom ook jij je zou moeten aanmelden!

‘Het is een voorrecht om in De Kuip te mogen trainen’
Astrid de Ronde, een van de deelnemers, deelt haar enthousiasme: ‘Ik vind dit project ontzettend leuk. De setting is natuurlijk fantastisch. Ik vind het een voorrecht om in De Kuip te mogen trainen, dit is echt geweldig.’ Edwin Tijsen sluit zich hierbij aan: ‘Ik vind het echt geweldig, dat je lekker met elkaar kan sporten en je extra informatie krijgt vanuit de workshops. Het werkt heel motiverend.’ Hij doet nu voor de tweede keer mee aan een vitaliteitsproject van Feyenoord. Tijdens zijn eerste deelname stond hij op de lijst voor een maagoperatie. ‘Ik heb mijn maagoperatie uitgesteld, ik moest het project eerst afmaken. Drie dagen later werd ik geopereerd.’

Revalidatietraject
Amanda van den Berg heeft een vergelijkbare ervaring en deelt haar verhaal: ‘Dit is de tweede keer dat ik aan een vitaliteitsproject van Feyenoord meedoe. Ik ben vanuit het Maasstad Ziekenhuis hier terecht gekomen, net als anderen uit deze groep. Ik had echt wel een stok achter de deur nodig om weer die eerste stap te zetten. De drempel was voor mij hier wel wat lager, omdat de andere deelnemers ook vanuit een revalidatie hier terecht waren gekomen. Met elkaar twaalf weken lang trainen en ervaringen delen, dat heeft mij echt wel heel erg geholpen.’

Fysieke en mentale veranderingen
Maar wat zijn nu de concrete veranderingen die je kunt merken, zowel mentaal als fysiek? Andrea van de Haterd deelt haar ervaring: ‘Je merkt dat je fysiek weer sterker wordt. Bovendien vind ik zelf de ontspanning gewoon het lekkerste wat er is. Verstand op nul en gaan. Ik zou dit project iedereen aanraden. Veel mensen denken dat sporten vooral goed is voor je conditie of om af te vallen, maar het doet mentaal heel veel met je.’
Deze woorden weerspiegelen de positieve impact die het traject heeft op zowel het lichaam als de geest van de deelnemers.

Wil jij ook graag, net als deze sportieve supporters, meedoen aan dit traject? Laat dan je gegevens achter op Feyenoord Fanactive en blijf als eerste op de hoogte van alle ontwikkelingen en mogelijkheden om deel te nemen. Doe mee en zet de eerste stap naar een vitaler leven!