Feyenoord Fanactive: Gezamenlijk werken aan een gezonde leefstijl
Met Feyenoord Fanactive biedt de club een vitaliteitstraject waarbij supporters gedurende twaalf weken gezamenlijk werken aan hun gezondheid. Deelnemers volgen workshops over een gezonde leefstijl en gaan aan de slag met krachttraining, conditie en uithoudingsvermogen. Door samen te sporten en elkaar te motiveren, krijgen de deelnemers niet alleen fysiek meer energie, maar voelen zij zich ook mentaal sterker.

Ben jij ook benieuwd naar dit traject en wil je graag lekker in je vel zitten? Kijk dan voor meer informatie op: Feyenoord Fanactive.

Walking Sports: Gezond bewegen met 55-plussers
Ook voor de 55-plussers is er een speciaal programma. Walking Sports is een unieke sportactiviteit waarbij senioren wekelijks samenkomen om op een gezonde manier en zonder blessuregevaar met elkaar te bewegen en te voetballen. Het draait hier niet alleen om de fysieke activiteit, maar ook om het sociale aspect. Deelnemers maken verbinding met andere leeftijdsgenoten en de gezelligheid staat centraal. Naast het sporten is er altijd tijd voor een gezellig koffiemoment met een stuk fruit en een goed gesprek.

Ben je 55 jaar of ouder en wil je deelnemen aan Walking Sports? Kijk dan voor meer informatie op: Walking Sports.

De gemeente Rotterdam en Feyenoord zetten zich samen in voor een gezondere samenleving. Of je nu jong bent of ouder, er zijn tal van mogelijkheden om je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Wil je meer weten over de verschillende activiteiten in Rotterdam en hoe je kunt deelnemen? Neem dan een kijkje op: Lekker in je vel! Wil je meer weten over alle sociaal-maatschappelijke programma’s en activiteiten van Feyenoord? Neem dan een kijkje op: Onze projecten.